Tvár 
Zdravie a hygiena 
Telo 
Vlasy 
Make-up 
Mama a dieťa 
Muž Poradie cholínových doplnkov - najlepší cholín 2024
Cholín je organická zlúčenina s mnohými kľúčovými funkciami v tele. Cholín je dôležitá živina; je to látka podobná vitamínom skupiny B, ale nie je klasifikovaná ako vitamín. Cholín zohráva dôležitú úlohu v rôznych fyziologických procesoch, ako je štruktúra buniek, syntéza neurotransmiterov, metabolizmus tukov a funkcia pečene. Cholín je prekurzorom acetylcholínu, neurotransmitera, ktorý je okrem iného zodpovedný za ovládanie svalov, pamäť a iné kognitívne funkcie. Cholín sa podieľa na metabolizme tukov a cholesterolu a pomáha pri prenose tukov z pečene do iných častí tela. Cholín je veľmi dôležitá zložka, ktorá by v našej strave nemala chýbať. Žiaľ, čoraz viac ľudí ho má zjavne nedostatok, preto sa oplatí siahnuť po kvalitných doplnkoch stravy na doplnenie hladiny cholínu. Nižšie nájdete nami pripravený zoznam, v ktorom sme uviedli 5 najlepších doplnkov s obsahom cholínu. Preskúmajte náš rebríček a postarajte sa o správne fungovanie svojho organizmu.
Najlepší cholín - recenzie
Rivereen, Choline Liquid Detox, vitamín B4 s cholínom na podporu pečene a nervového systému
| Účinnosť | 9.8 |
| Výkon | 9.9 |
| Cena | 9.7 |
| Kvalita | 9.9 |
| Zloženie | 9.9 |
| Forma | 10 |
| Akcia | 9.8 |
Text redakcie:
Rivereen Liquid Detox je cholín zapuzdrený v krásnej sklenenej fľaši s praktickou pipetou 😊. Naši testeri sa vyjadrili, že Rivereen Choline vyzerá ako čarovný elixír 🤩 a... presne tak aj funguje! Pomáha očistiť telo od toxínov a zároveň intenzívne podporuje normálnu funkciu nervového systému. Cholín sa aktívne podieľa na tvorbe acetylcholínu, neurotransmitera, ktorý umožňuje prenos nervových signálov. Udržiavaním cholínu v správnej hladine získava pečeň fenomenálnu podporu 👍 a je navyše chránená pred tučnotou. Cholín totiž prispieva k normálnemu metabolizmu tukov. Doplnok je v ľahko stráviteľnej forme a vďaka tekutej konzistencii je jeho užívanie príjemné 🥰, najmä preto, že Rivereen cholín má príjemnú a zaujímavú chuť. Naši testeri si všimli, že doplnok je úplne vegánsky 🌱- neobsahuje žiadne zoonotické látky, ale ani nebol testovaný na zvieratách 💖. Naši testeri si všimli, že pri užívaní cholínového doplnku vyžarujú veselosť a celkovo sa tešia dobrej nálade 😉. Cholín zlepšuje poznávanie a koncentráciu a uľahčuje zvládanie výziev každodenného života.
Výhody
Rivereen, Choline Liquid Detox, vitamín B4 s cholínom na podporu pečene a nervového systému
- dobré zloženie
- pomáha detoxikovať organizmus
- podporuje tvorbu neurotransmiterov
- chráni pečeň
- podporuje metabolizmus tukov
- zlepšuje náladu
- podporuje normálne fungovanie nervového systému
- zlepšuje kognitívne procesy
- uľahčuje koncentráciu
- ľahko stráviteľné
- vhodná forma
- príjemná chuť
- vegánska receptúra
Nevýhody
Rivereen, Choline Liquid Detox, vitamín B4 s cholínom na podporu pečene a nervového systému
- k dispozícii len vo vybraných predajniach
Zeinpharma, cholín, cholín v kapsuliach
| Účinnosť | 9.5 |
| Výkon | 7.7 |
| Cena | 6.9 |
| Kvalita | 7.2 |
| Zloženie | 8.9 |
| Forma | 7.3 |
| Akcia | 8.2 |
Text redakcie:
Cholín od Zeinpharmy je vegánsky výživový doplnok v kapsuliach, ktorý našich testerov prekvapil svojím zložením 😍. Obsahuje iba cholín a objemové činidlo, ktoré je zodpovedné za udržanie tabletovej formy. Bohužiaľ, kapsula 💊 tým, že neobsahuje žiadny povlak, sa veľmi ťažko prehĺta. Naši testujúci zaznamenali aj špecifickú, veľmi nepríjemnú chuť 😬. Cholín sa ľahko vstrebáva do organizmu a obsahuje optimálnu dávku. Výživový doplnok podporuje funkciu pečene a reguluje metabolizmus tukov, čím predchádza ich stukovateniu. Cholín významne prispieva k správnemu fungovaniu nervového systému. Cena kapsúl je pomerne vysoká.
Výhody
Zeinpharma, cholín, cholín v kapsuliach
- čisté zloženie
- vegánske
- ľahko stráviteľné
- optimálna dávka
- podporuje funkciu pečene
- podporuje nervový systém
- reguluje metabolizmus tukov
Nevýhody
Zeinpharma, cholín, cholín v kapsuliach
- tablety sa ťažko prehĺtajú
- vysoké náklady
- nepríjemná chuť
Yango, cholín, cholín bikinát
| Účinnosť | 8.7 |
| Výkon | 7.9 |
| Cena | 7.5 |
| Kvalita | 7.2 |
| Zloženie | 9.3 |
| Forma | 7 |
| Akcia | 7 |
Text redakcie:
Výživový doplnok Cholín od spoločnosti Yango obsahuje až 90 kapsúl rastlinného pôvodu. Rovnako ako pri položke č. 2 v našom rebríčku, aj Choline od spoločnosti Yango obsahuje len dve zložky - cholín a rastlinnú celulózu 🌱, ktorou je kapsula vyplnená. Doplnok stravy Yango obsahuje nižšiu dávku cholínu ako cholín od spoločnosti Zeinpharma. Prípravok je účinný pri podpore funkcie neurotransmiterov, ale na dosiahnutie požadovaných účinkov je potrebné systematické užívanie počas dlhšieho obdobia ⌛. Cholín chráni pečeň pred hromadením tuku a "zlého" cholesterolu. Niektorí z našich testerov sa sťažovali na veľkosť tablety, ktorá sa veľmi ťažko prehĺta, ako aj na horkú 😓 chuť doplnku. Vďaka svojmu vegánskemu zloženiu od nás Yango cholín získava bronzovú medailu.
Výhody
Yango, cholín, cholín bikinát
- jednoduché zloženie
- zloženie vhodné pre vegánov
- podporuje funkciu neurotransmiterov
- chráni pečeň pred steatózou
- chráni pred "zlým" cholesterolom
Nevýhody
Yango, cholín, cholín bikinát
- priemerná dávka cholínu
- účinky v priebehu času
- horká chuť
- ťažko prehltnuteľná tableta
Swanson, VitaCholine, Cholina
| Účinnosť | 8.1 |
| Výkon | 6.6 |
| Cena | 6.5 |
| Kvalita | 7.6 |
| Zloženie | 7.4 |
| Forma | 7.5 |
| Akcia | 7.8 |
Text redakcie:
Swanson VitaCholine je cholín vo forme kapsúl 💊 s nízkou, ale bezpečnou dávkou účinnej látky. Cholín podporuje činnosť pečene a nervového systému - podporuje kognitívne funkcie a prispieva k udržaniu pohody 😊. Účinky doplnku nie sú veľmi výrazné a časovo vzdialené. Niektorí z našich testerov sa sťažovali na vedľajšie účinky užívania cholínu - chuť tablety im spôsobovala nevoľnosť 👎. Vzhľadom na počet tabliet v balení je cena doplnku vysoká. Podľa nášho názoru je lepšie používať produkt s vyššou účinnosťou a efektivitou.
Výhody
Swanson, VitaCholine, Cholina
- podpora pečene
- podporujú dobrú náladu
- podpora kognitívnych funkcií
- bezpečná dávka cholínu
Nevýhody
Swanson, VitaCholine, Cholina
- nízka dávka cholínu
- môže spôsobiť nevoľnosť
- cena neadekvátna počtu tabliet v balení
- slabo viditeľné účinky
- dlhé čakanie na výsledky
Solgar, cholín 350 mg, Cholina
| Účinnosť | 7.6 |
| Výkon | 6.8 |
| Cena | 6.9 |
| Kvalita | 7.3 |
| Zloženie | 6.4 |
| Forma | 7.2 |
| Akcia | 7.3 |
Text redakcie:
Tablety cholínu od spoločnosti Solgar sú cholín v dávke 350 mg. Aby bol doplnok účinný, výrobca odporúča 🧐 až 3 kapsuly denne, čo spôsobuje, že výrobok nie je veľmi účinný. Okrem cholínu sa v zložení nachádzajú aj ďalšie prídavné látky. Našim testerom sa nepáčila chuť tablety a jej veľká veľkosť, ktorá sťažuje konzumáciu. Cholín podporuje normálne fungovanie nervového systému a chráni pečeň 😏 na to, aby sa prejavili účinky doplnku, je však potrebná trpezlivosť. Účinok doplnku nie je príliš veľkolepý a cena 💰 pomerne vysoká. Solgar Choline je dostupný vo vybraných predajniach.
Výhody
Solgar, cholín 350 mg, Cholina
- chráni pečeň
- podporuje správne fungovanie nervového systému
Nevýhody
Solgar, cholín 350 mg, Cholina
- nízka dávka cholínu
- veľa prídavných látok
- až 3 kapsule denne
- nízka produktivita
- veľká veľkosť tabletu
- vysoká cena
- sťažená dostupnosť
394 hlasov
Autorský tím
Pridať komentár
Váš e-mail nebude zverejnený. * Označené polia sú povinné